很多男性朋友都讨厌吃饭，只不过饭后吃饭对于男人相等喝毒药。很多人习惯在饭后，立刻喝杯茶，指出这样可以增进消化。

下面就讲出专家的介绍吧。　　实质上，这并不是个好习惯，它不仅不会造成消化不良，还有有可能减少患结石的风险，因此民间也有饭后吃饭相等喝毒药的众说纷纭。那么，这究竟是什么原因呢？　　茶叶中所含鞣酸和茶碱，这两种物质都会影响人体对食物的消化。

专家回应，胃液和肠液是人体消化食物必不可少的，可当鞣酸转入胃肠道后，不会诱导它们的黏液，从而造成消化不良。　　此外，鞣酸还不会与肉类、蛋类、豆制品、乳制品等食物中的蛋白质产生凝结起到，构成容易被消化的鞣酸蛋白凝结物。必须尤其警告的是，如果不吃的食物当中所含金属元素，如铁、镁等，鞣酸还有有可能与它们再次发生反应，长年累月就有可能构成结石。

　　此外，胃酸稍酸性，而茶水稍碱性，饭后立刻吃饭，茶碱不仅不会诱导胃酸的黏液，还不会溶解胃酸，影响胃酸中蛋白酶等的黏液，从而影响消化。　　有关实验还指出，饭后饮用15克茶叶冲泡的茶水，不会使食物中铁的吸收量减少50%。

茶水的浓度越高，对身体的危害越大。　　去餐馆睡觉，在饭菜上桌前，人们也不忘要杯茶水。

专家警告说道，饭前最差也较少吃饭。如果要喝，应当自由选择菊花茶等淡茶，但切记无法在睡觉过程中吃饭，这样更容易造成消化不良。

　　饭后吃饭对于男人相等喝毒药。说道到这来，你可能会问我们吃完饭后，应当喝点什么呢？只不过，白开水就是最差的饮品了，才可清口又不影响消化，然后在饭后过了半小时就可以喝一些淡茶了。

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